REGISTRO DOS MEUS ANSEIOS, MEUS TREINOS, MEUS TEMPOS E MEUS PROGRESSOS NAS CORRIDAS, MINHA LUTA ARDUA CONTRA MEUS PRÓPRIOS LIMITES E OS 42 KM À MINHA FRENTE . BLOG MELHOR VISUALIZADO NO MOZILLA FIREFOX! 6 de jan de 2015. 28 de dez de 2014.

Blog de Sergio Melo, um aficcionado pelas corridas! Sou apenas um sujeito que gosta de treinar e correr provas, o que tenho feito ao longo dos últimos 8 anos com o mesmo interesse, dos 6 aos 42 km. Acho que toda distância tem seu desafio, desde que tenhamos nos esforçado para nos preparar adequadamente! Maratona de Berlim 2013. Segunda-feira, 1 de janeiro de 2018. O fim de semana da prova. Acordei sem despertador, antes.

Blog do atleta amador Rodrigo Augusto e CRMS. 2 de maio de 2016. 2º Desafio MTB Piraputanga 2016 - Atitude Aventuras - 86km -Pró. 13 de novembro de 2015. 10 de junho de 2015.

Quinta-feira, 22 de outubro de 2015. Posted on quinta-feira, outubro 22, 2015 by Ingrid. Motivos à parte, uso as benditas de forma regular e até exagerada, uma vez que considero a entrelinha da vida, uma eterna reticência. Mas vamos ao que interessa! Tudo era tempo, volume de treino, estatísticas, estatística e mais estatísticas. Mas faltava a chama .

Segunda-feira, 1 de janeiro de 2018. Segunda-feira, janeiro 01, 2018. Domingo, 29 de outubro de 2017. Terminada a minha 23º maratona em. Frankfurt em 2h37m56s, nem correu bem nem mal, foi estranho! Obrigado amor pelo teu apoio incondicional e ao Antonio Sousa, que alcançou a vitória no seu escalão com o tempo de 2h28m01s, parabéns! Fomos dois primeiros portugueses a cortar a meta! Também os agradecimentos ao GFD, sempre disponível! A maratona não se p.

Escrito por um homem que gosta de correr. Por decisão do autor deste blogue os textos do próprio não seguem o acordo ortográfico de 1990. Terça-feira, 3 de abril de 2018. Este ano apesar de termos passado mais uma vez a Páscoa na zona da Barragem de Castelo de Bode não participei no Grande Prémio da Páscoa de Constância que se disputou como habitualmente na manhã de sábado de Aleluia. Falta mais que justificada pela festa de aniversário da Isabel.

Porque correr está no meu sangue. Domingo, 28 de fevereiro de 2016. O lado bom é que a criatividade dos meus pensamentos enquanto corro está voltando e isso mostra que a vida aos poucos está voltando ao normal.

Segunda-feira, 2 de março de 2015. Como fiz poucos treinos, optei em fazer apenas 5K, e não me arrependi, fui na intenção de fazer em 27min, a prova tinha uma subida monstra um pouco depois da metade da prova, segurei para não forçar demais de aproveitei a descida da volta, afinal tudo que sobre desce! Hoje estou aqui para a.

Sábado, 2 de dezembro de 2017. Meus tweets principais em Novembro de 2017. In Curitiba, Brazil First session started. Global day of Coderetreat in Curitiba, Brazil.